Die Spiroergometrie ist ein diagnostisches Verfahren zur Beurteilung des Trainingszustandes bzw. der Leistungsfähigkeit, wobei ein Stufentest auf dem Fahrradergometer oder Laufband durchgeführt wird. Dabei werden mit Hilfe einer Maske Parameter wie O²-Aufnahme und CO²-Abgabe, Atemfrequenz, Atemvolumen, Herzfrequenz usw. gemessen. Eine Vielzahl an Fragen kann damit beantwortet werden, z.B.:
- In welchem Pulsbereich aktiviere ich meine Fettverbrennung am besten - wie kann ich mit gezielter Bewegung langfristig abnehmen?
- Ist meine Atmung in Ruhe bzw. bei Belastung ökonomisch?
- Wie sieht es mit der Leistungsfähigkeit meines Herz-Kreislauf-Systems aus?
Die Spiroergometrie ist geeignet für: Hobbysportler, Leistungssportler und Übergewichtige jeden Alters.
Kosten: EUR 170,-- inkl. Trainingsplan für 3 Monate
Die Funktionsweise der Spiro-Ergometrie möchten wir Ihnen mit einem kurzen Film des 6. Oberländer Gesundheitsforums zeigen.
